Artedílny představují dlouhodobý formát skupinové eko arteterapie, který vytváří bezpečný a stabilní rámec pro kontinuální práci na osobních tématech, jež se postupně odhalují a prohlubují v čase. Jedná se o roční skupinový proces, ve kterém se účastníci setkávají pravidelně jednou měsíčně na přibližně pětihodinových setkáních v přírodním prostředí penzionu Belveder na Labské Stráni nebo v soukromé praxi v Děčíně.
Tento formát je určen těm, kdo hledají hlubší porozumění sobě samým, svým vztahům a vnitřním procesům v pravidelném odpoledním formátu. Vytváří prostor pro integraci nevědomých vzorců, podporu psychické stability a rozvoj autenticity skrze kolektivní sdílení, kreativitu a terapeutickou práci ve skupině.
Artedílny jsou postaveny na principech eko arteterapie a hlubinného psychodynamického přístupu. Každé setkání je vedené jako samostatný, přitom kontinuálně navazující terapeutický celek, který umožňuje přirozený vývoj vnitřního procesu jednotlivce i celé skupiny. Práce se symboly, nevědomím a krajinou psychiky je podpořena uměleckou tvorbou a terapeutickou reflexí v bezpečném prostředí skupinové důvěry.
Skupina vytváří zrcadlo i oporu – účastníci se navzájem podporují ve zpracování osobních témat, zažívají hluboké vztahové propojení a učí se vyjadřovat své potřeby, emoce i hranice autentickým způsobem.
V rámci jednotlivých artedílen zažijete:
Eko arteterapeutické techniky
Práce s výtvarnými médii a přírodními materiály umožňuje zviditelnění vnitřních obrazů, uvolnění napětí a kontakt s hlubšími vrstvami psychiky. Tvůrčí proces je chápán jako cesta k sebepoznání, terapeutické změně a sebepéči.
Skupinová dynamika
Skrze vztahy ve skupině se otevírá možnost uvědomit si opakující se vzorce chování, prozkoumat nevědomé motivace a bezpečně experimentovat s novými způsoby komunikace a sebevyjádření.
Ekopsychologická perspektiva
Setkání v přírodním prostředí podporují smyslové vnímání, ukotvení v těle a hlubší propojení s cykly života. Krajina se stává aktivním terapeutickým prvkem, který umožňuje relaxaci, projekci i inspiraci k proměně.
Sdílení a vztahová opora
Sdílením vlastních zkušeností a nasloucháním ostatním se posiluje empatie, důvěra a schopnost být viděn a přijat takový, jaký jsem. Vznikají autentické vztahy, které mají léčivý potenciál.
Pokud hledáte pravidelný, stabilní rámec pro vnitřní práci
Pokud vás trápí psychické či psychosomatické obtíže, projevily se u vás úzkosti, panické ataky, zahlcující myšlenky, či jiné nepříjemné symtomy
Pokud chcete porozumět svým vztahovým vzorcům a prohloubit vnitřní stabilitu
Pokud toužíte po bezpečném prostoru pro autentické sdílení a tvoření v terapeutickém rámci
Pokud hledáte podpůrnou skupinu na cestě k větší sebehodnotě, empatii a životní rovnováze
Formát: Roční skupinový proces
Frekvence: 1× měsíčně, přibližně 5 hodin (odpolední bloky)
Místo: Penzion Belveder na Labské Stráni / soukromá terapeutická praxe v Děčíně
Počet účastníků: 10–12 osob
Vstupní podmínky: Individuální úvodní rozhovor před vstupem do skupiny
Skupina: Uzavřená – po vstupu zůstává složení stejné po celý rok
.webp)
